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Cours de Yoga, rémunérés librement à La Chaux-de-Fonds

Suisse, Rue de Bel-Air 20, La Chaux-de-Fonds

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Amélie & Isabelle Vrolixs

Actualités

 

Chères Yoginis,Chers Yogis

les cours de Hatha et Power auront lieu pendant les vacances de Pacques sauf le lundi 22 avril !

Attention les cours de Hatha yoga 

lundi et jeudi seront décalé d'un quart d'heure.soit à18h45-20h pour permettre aux élèves du premier cours de 17h15 de pouvoir finir la relaxation tranquillement à 18h30 et aux élèves du deuxième cours de se changer calmement !

 

Nous nous réjouissons de vous retrouver,en pleine forme,pour continuer à explorer,appronfondir notre pratique et partager des moments de détente et d'amitié.

Merci pour votre générosité et votre enthousiasme qui nous ravit le coeur.

Amélie et Isabelle

Prochains cours collectifs

LUN
24
juin
Hatha Yoga Isabelle
La Chaux-de-Fonds, Suisse
17:15 - 18:30
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
LUN
24
juin
Hatha Yoga Isabelle
La Chaux-de-Fonds, Suisse
18:45 - 20:00
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MAR
25
juin
Power Yoga Amélie
La Chaux-de-Fonds, Suisse
17:15 - 18:15
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MAR
25
juin
Power Yoga Amélie
La Chaux-de-Fonds, Suisse
18:30 - 19:30
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MER
26
juin
Power Yoga Amélie
La Chaux-de-Fonds, Suisse
17:15 - 18:15
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MER
26
juin
Power Yoga Amélie
La Chaux-de-Fonds, Suisse
18:30 - 19:30
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
JEU
27
juin
Hatha Yoga Isabelle
La Chaux-de-Fonds, Suisse
17:15 - 18:30
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
JEU
27
juin
Hatha Yoga Isabelle
La Chaux-de-Fonds, Suisse
18:45 - 20:00
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
LUN
01
juillet
Hatha Yoga Isabelle
La Chaux-de-Fonds, Suisse
17:15 - 18:30
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
LUN
01
juillet
Hatha Yoga Isabelle
La Chaux-de-Fonds, Suisse
18:45 - 20:00
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici

Durée
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Philosophie de l'Association

Pour plus d'infos retrouvez nous sur www.yogimeli.com

Hatha-Yoga & Power Yoga 

A notre époque,nous sommes pressés,débordés,stressés.

Notre corps se contracte,se rigidifie et notre espace intérieur se rétrécit.

Yogiméli vous propose de faire une pause,de prendre du temps pour soi,de retrouver le plaisir d'être bien dans son corps ,de respirer profondément,de s'ouvrir au calme et à l'écoute intérieure.

Venez essayer nos cours pour vous adonner à ces merveilleuses pratiques que sont le Hatha et le Power Yoga.

Moins on est souple et plus on a de raisons pour commencer !

Le Hatha Yoga 
C'est un style de yoga basé sur les postures et le contrôle de la respiration.

Lors d'une leçon ,nous allons échauffer progressivement notre corps ,sollicitant toutes nos articulations nos muscles et tendons!

Alignement et recherche d'équilibre vont renforcer la concentration. 

Le tout dans la détente et une profonde conscience du moment présent .

Les postures vont se dérouler harmonieusement,jusqu'à une bonne relaxation permetant au corps et à l'esprit d'intègrer les effets de la pratique .

Alignement et recherche d'équilibre vont renforcer la concentration. 

 

Le Power Yoga

 Version plus dynamique ,plus moderne que le yoga habituel, il gaine le corps, affine la silhouette avec des enchaînements de postures énergisants, tout en portant l'attention sur la respiration.

Ne pas être assez souple est une raison parfaite pour débuter!

​​Pratiquez et tout viendra naturellement… Namasté !

 

Pour plus d'infos retrouvez nous sur www.yogimeli.com

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