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Témoignages

Les cours de Petra sont un moment de parfaite harmonie, tous sont uniques et différents. Le bien-être de chaque élève est sa priorité. Elle reconnaît immédiatement les tensions, les états de fatigue de chacune d'entre nous, et va adapter son cours en fonction. Les Yoga Nidra à la fin de chaque cours sont un moment d'union avec soi. Helene
Helene, 03/12/2019 14:45
Retrouver Petra régulièrement pour une séance de yoga (en plein air de préférence quand le temps le permet) est un moment de ressourcement et de détente absolue. Très attentive à chaque personne, elle adapte les postures en fonction de l'état émotionnel et physique de chacun, ce qui est très appréciable et permet de se laisser guider en totale confiance...
Isabelle Le Fur, 24/09/2018 16:31
I sincerely recommend Petra's yoga classes which have helped me tremendously especially with my lower back pain. It has disappeared! Diana gives individual attention throughout each class, remembers your weak points and helps to strengthen them with specific yoga positions. I look forward especially to her meditation and relaxation techniques very often accompanied by music leaving you totally relaxed from head to toes.
Avenel Burgess-Thompson, 15/09/2018 13:04
Pendant les cours de Petra on prend conscience de l'énergie du moment présent. Grâce à sa sensibilité elle sélectionne les asanas en fonction de l'énergie particulière de chaque moment de la journée ou saison de l'année et des participants. Petra adapte aussi les positions selon la condition physique de chacun et nous guide en douceur vers plus de flexibilité, de force et conscience. Elle connaît aussi des techniques yoga spécifiques au rééquilibre hormonal, et à ma connaissance elle est la seule à pratiquer cela à GE et VD! Le type de relaxation/méditation que Petra offre (Yoga Nidra) est fantastique et elle est une des rares personnes qui la pratiquent aussi. Elle offre une grande expérience et variété de techniques yoga aux résultats incroyables!
Francesca Onorati, 31/08/2018 12:17
Pendant le cour Petra nous guide dans les asanas avec précision, douceur et attention au conditions physiques de chacun. Pendant la séance, Petra arrive à nous faire ressentir les énergies du moment présent, de la saison ou l'heure du jour par exemple. Elle mélange habilement les positions et les conseils pour des effets immédiats et personnalisés. Conseille vivement ses cours aussi et surtout pour la relaxation (Yoga Nidra - fantastique!), elle est parmi les rares qui la pratiquent , et son choix de positions qui favorisent le rééquilibre hormonal (Yoga "des hormones") et là elle est la seule que je connaisse actuellement à pratiquer ce type de Yoga à Genève et Vaud. A pratiquer sans retenue car les effets sont surprenants!
Francesca Onorati, 30/08/2018 11:11

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