43 centres en Suisse Romande pour pratiquer le Yoga librement
Cours en ligne : les cours (zoom) depuis chez vous ont lieu les mardis à 19h et le dimanche matin à 10h30.
Les cours pour maman et enfant - familly yoga - ont lieu tous les mercredis à 11h15 chez Herstreet, dans les Eaux-Vives. Horaire du juin 2020 reste valide pour l'année scolaire 2020/2021.
Les cours du lundi à 18h30 ont lieu dans le parc des Eaux Vives
Les cours en studio reprennent les mercredis à 18h30 à Herstreet à partir du 26 août.
Un cours spécial Yoga de base, le mardi 2.9. à 9h30, chez Yoga 7 au centre ville, Genève, cours de Rive, 20
Le prochain stage de yoga avec les éléphants aura lieu en début de novembre 2020 en Thailande
Pour plus d'info:
http://tpn.to/petra-diane ou visitez mon site: aryoga.ch sous https://aryoga.ch/retraite-avec-les-elephants-en-thailande/?lang=fr
Pour vous inscrire aux cours, veuillez m'envoyer un Whats'App.
Les sessions de méditation en Yoga Nidra ont lieu sur demande, les mercredis à 21h30. Ces derniers vont reprendre en présentiel, une fois par mois à 19h30 à Espace de quartier des Eaux-Vives à partir du septembre 2020.
Vous connaissez ou vous voulez connaître le Yoga ?
Venez pratiquer ! Le premier cours est gratuit.
Une séance classique se passe en douceur et est composée de postures de Gentle Hatha Yoga, accompagnée par des techniques respiratoires de Pranayama, Restorative Yoga, Yoga de la femme et de la relaxation en suivant des technique de Yoga Nidra.
J'offre un accompagnement individuel tout en restant moi-même, une éternelle apprentie.
Je m'engage avec bienveillance à partager avec vous mes astuces pour vous aligner, renforcer et revigorer.
Le cours est donné en français et en anglais.
Que veut dire AR'Yoga ?
ar'Yoga est là pour vous Aligner et vous Ressourcer.
Align & Revive yoga to shine your inner light.
Vous revigorer et vous amener à revivre à travers de l'appreche douce de Hatha Yoga la compréhension d'un savoir-faire millénaire.
