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Leinad Bruderer

Bio

 

Instituteur de métier, j'ai également travaillé avec des adultes en tant que formateur d’enseignants puis avec des personnes en fin de vie en effectuant du bénévolat dans les soins palliatifs.

Aujourd'hui j'enseigne le Yoga à St-Blaise au travers de cours hebdomadaires et de dimanches du Yoga, ainsi qu'à l'hôpital Pourtalès dans le cadre de patients atteints du cancer. 

Grâce à une maladie auto-immune et évolutive (spondylarthrite ankylosante ou maladie de Bechterew), j’ai commencé en 2007 à pratiquer le Yoga, le Pranayama et la méditation en suivant d’abord l’enseignement de Jean Lechim (Yoga Iyengar et Yoga de l’énergie) et Rodolphe Milliat élève de Srî Saccidânanda Yogi de Madras. Puis par la suite, également avec Anoula Sifonios, Anne klopfenstein, Pascal Monier, Martine Le Chenic et Swami Gurusharananda.
J’ai la chance de suivre également l’enseignement de Daniel Odier et Eric Baret dans la voie du shivaïsme tantrique cachemirien, d’explorer la voie du Kundalini Yoga, et celle de la méditation ( « Pleineconscience-Mindfulness » et méditation bouddhiste), ainsi que de me laisser imprégner par les écrits d’Arnaud Desjardins et Thich Nhat Hanh.

Je suis diplômé de l’école de Vinyasa Yoga de Gérard Arnaud à Paris (diplôme FFY et Yoga Alliance USA). Cette formation étant essentiellement pratique, j’ai accompli par la suite une deuxième formation chez Yoga7 à Genève qui sur 4 ans, prépare au diplôme professionnel de Yoga Suisse, et Union Européenne de Yoga, formation plus théorique et comprenant donc également les examens fédéraux d’anatomie, physiologie et pathologie. Ce deuxième diplôme est reconnu auprès des assurances maladie (ASCA).

Je suis convaincu que notre corps possède une sagesse qu’il est important d’apprendre à écouter pour vivre paisiblement et en bonne santé.
Le Yoga, le pranayama et la méditation sont des moyens magnifiquement appropriés pour le faire, puisqu’ils sont non seulement des outils puissants de transformation du corps, mais également de l’esprit.

Je suis profondément reconnaissant, que la tradition nous ait transmis fidèlement ces perles depuis des millénaires.

Depuis 2013, j’ai la joie de pouvoir les enseigner aussi à mon tour et depuis 2015 avec des cours fréquentés et rémunérés librement (Yogâme).

En décembre 2017, grâce à la générosité de mes élèves et l'aide de mes amis Bruno et Elio (le webmaster), j'ai fondé l'Association à but non lucratif YOGAFREE, afin que nous soyons toujours plus nombreux à bénéficier des bienfaits du Yoga mais aussi à être émerveillés par la puissance de la liberté et de la confiance.

L'enseignant

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