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Première fois

 

Les cours

 

Pour expérimenter si ce style de Yoga vous convient, sans besoin de vous annoncer, vous pouvez venir participer à un cours à l’horaire de votre choix.

Si par la suite vous décidez de continuer les cours, vous pouvez les fréquenter librement et sans inscription (y compris plusieurs cours par semaine).

Mais pour que je puisse vous suivre de façon plus personnalisée et surtout adpater les exercices à votre état de santé merci de:

 

  • Remplir ce  formulaire de contact.
     
  • Si vous souffrez de problèmes de santé ou vous êtes blessé, remplir ce bref questionnaire de santé qui sera bien entendu traité confidentiellement.
     
  • Vous inscrire à la Newsletter mensuelle de YogaChandra afin que je puisse vous transmettre les informations concernant des éventuels changements d’horaires, ainsi que l'annonce des Ateliers Yoga du samedi matin.

 

Pour le paiement des cours par rémunération libre, vous trouverez davantage d’informations sur la page tarifs.

Afin de bénéficier pleinement des bienfaits de la pratique du Yoga, je vous encourage (surtout au début) à suivre les cours le plus régulièrement possible.

L’enseignant est responsable de proposer à ses élèves un travail adapté à leur niveau. Cependant chaque élève est responsable d’être à l’écoute de son corps pour ne pas forcer et éviter ainsi de se blesser.
Il peut ainsi à tout moment ne pas faire une posture ou la maintenir moins longtemps que les autres.

Merci d’arriver quelques minutes avant le début du cours.

 

Le matériel

Prendre des habits amples et confortables.

Veuillez penser à éteindre complètement votre portable ou le mettre sous mode avion.

Merci d'avance et soyez les bienvenus!

La salle


L'enseignante


Les cours

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