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38 centres pour pratiquer le Yoga librement

Cours de Yoga, rémunérés librement à La Chaux-de-Fonds

Suisse, Rue du Puits 9, La Chaux-de-Fonds

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Isabelle Camarda

Actualités

Prochain Samedi du Yoga le 1er déc. 2018

  • 11 cours hebdomadaires dont
    3 nouveaux cours débutants.
  • Ateliers du Yoga du samedi.

Prochains cours collectifs

LUN
17
décembre
YOGA NIVEAU 1
La Chaux-de-Fonds, Suisse
18:15 - 19:30
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
LUN
17
décembre
YOGA NIVEAU 2
La Chaux-de-Fonds, Suisse
19:30 - 21:00
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MAR
18
décembre
YOGA NIVEAU 1 & SENIOR
La Chaux-de-Fonds, Suisse
09:00 - 10:15
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MAR
18
décembre
YOGA NIVEAU 2
La Chaux-de-Fonds, Suisse
10:15 - 11:45
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MAR
18
décembre
YOGA NIVEAU 1
La Chaux-de-Fonds, Suisse
17:30 - 18:45
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MAR
18
décembre
YOGA NIVEAU 2
La Chaux-de-Fonds, Suisse
18:45 - 20:15
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MAR
18
décembre
YOGA NIVEAU 1
La Chaux-de-Fonds, Suisse
20:15 - 21:30
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MER
19
décembre
YOGA NIVEAU 2
La Chaux-de-Fonds, Suisse
09:00 - 10:30
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MER
19
décembre
YOGA NIVEAU 1
La Chaux-de-Fonds, Suisse
10:30 - 11:45
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici
MER
19
décembre
YOGA NIVEAU 2
La Chaux-de-Fonds, Suisse
18:15 - 19:45
Par:     Durée:
Plus d'infos: Cliquez ici

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Studio YogaChandra - Hatha-Yoga

 

Le Yoga que j’enseigne puise ses racines dans la tradition de Sri T. Krishnamacharya qui m'a été transmise par Serge Aubry. Il s'agit donc d'un yoga étroitement relié et enrichit par la connaissance des typologies Vata-Pitta-Kapha venant de l'Ayurveda .

Nous pratiquons les postures (asanas),  les différentes techniques respiratoires (pranayama) ainsi que la méditation.

Divers enchaînements d'éveil coroporel sont proposés en début de pratique ce qui permet de se relier à la respiration et retrouver l'harmonie du mouvement.  Une attention mentale s'installe, nous guidant dans l'ici et maintenant.

Une préparation pouvant être essentielle pour la suite de la séance nous aidant à laisser de côter les éventuelles perturbations mentales et le stress qui  parfois envahit notre quotidien.

Un retour à la source de notre propre rythme, aller à sa rencontre et à la connaissance de soi, dans le respect de soi.

C'est l'ouverture du coeur par la sagesse du corps.
 

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